افسردگي فصلي نوعي اختلال در خلق و خوي فرد است كه تقريبا شبيه همان افسردگي است ، با اين تفاوت كه افسردگي فصلي تنها در برخي فصول سال اتفاق مي افتد و با تغيير فصل از بين مي رود . علائم افسردگي فصلي اين است كه فرد دچار علايمي مانند بي خوابي يا پر خوابي ، خستگي ، بي حوصلگي ، غم و نشانه هاي ديگر افسردگي فقط در فصل پاييز و زمستان مي شود .
به نقل از سايت مشاوره روانشناسي تلفني فيليا ، در مورد تشخيص افسردگي فصلي بايد گفت فرد بايد حداقل 2 سال نشانه هاي افسردگي را فقط در فصل پاييز و زمستان داشته باشد ولي علايم افسردگي را در فصل بهار و تابستان نداشته باشد .
براي كسب اطلاعات بيشتر مي توانيد به لينك زير مراجعه كنيد :
افسردگي فصلي نوعي اختلال در خلق و خوي فرد است كه تقريبا شبيه همان افسردگي است ، با اين تفاوت كه افسردگي فصلي تنها در برخي فصول سال اتفاق مي افتد و با تغيير فصل از بين مي رود . علائم افسردگي فصلي اين است كه فرد دچار علايمي مانند بي خوابي يا پر خوابي ، خستگي ، بي حوصلگي ، غم و نشانه هاي ديگر افسردگي فقط در فصل پاييز و زمستان مي شود .
به نقل از سايت مشاوره روانشناسي تلفني فيليا ، در مورد تشخيص افسردگي فصلي بايد گفت فرد بايد حداقل 2 سال نشانه هاي افسردگي را فقط در فصل پاييز و زمستان داشته باشد ولي علايم افسردگي را در فصل بهار و تابستان نداشته باشد .
براي كسب اطلاعات بيشتر مي توانيد به لينك زير مراجعه كنيد :
درمان فرسودگي شغلي